@chen: Willste auch ein paar mit meiner Bratpfanne?
Kannst Du gerne haben!

Liebe Grüße
Sonja ( Keulchen )

..hab doch gar nichts gemacht...und dann werden zu ganz krassen Mitteln gegriffen..,,,

Frühling das wünsch ich dir auch!

ich spiel auch MJ

Frühling Marion

Das hab ich schon hinter mir.Spagetti mit Tomatensosse und Thunfisch drin lecker

Christa, hast Du auch die Broteinheiten beachtet

Hi Leventios, bin leider keine Spieletyp

Frühling Marion

Habe ne kleine portion nudeln gegessen und bischen sosse.Ich weiss nicht ob dat schon zuviel war

Ich mag sooogern Tomaten in allen variationen o nee

was hast du genommen ne fertig Sauce??

Die hat viel Kohlenhydrate die frische hat keine also selbstmachen, auch die geschälten in Dosen haben keine!

Stell dir mal eien Link ein da kannst du nachsehen!

http://www.diabetes-news.de/info/be/auswahl_nmg.htm

Geschälte Tomaten aus der Dosebischen Salz und Pfeffer und den Thunfisch rein thunfisch aus der Dose nicht in Öl

Schau dir mal den Link an Schnuwi!

Ich find den gut!

Danke Dir.Hab grad mal reingeschaut,werde die Seite speichern

Hi Schnuwelchen,

Tomaten haben 5 KH und Spagetti haben pro 100 g / 74 KH, d. h. 100 g Spagetti sind 6 BE. Zusätzlich dazu kommt dann noch die Soße ?!?